专辑名称：H3M
唱片公司：正东唱片
歌手姓名：陈奕迅
发行日期：2009年03月23日
专辑语言：粤语
专辑简介：
陈奕迅全新广东专辑 'H3M' 由九位战友一起打造十首全新广东作品，包括 No. 1 作品 "Allegro, Opus 3.3 a.m." 及动人情歌 "七百年后"、"于心有愧"、"还有什么可以送给你"。
H(系)___ H(系)___ H(系)___ M(咩)___？
H(系) H(好) H(好) M(卖)！
H - Hyper
陈奕迅终于推出广东大碟，并联同 'Moving On Stage' 演唱会的大乐队组成 'H3M'，Eason 表示与乐队成员巡回演出超过一年，十分希望能够与他们出一张唱片，他说:“希望可以与 'Moving On Stage' band 做一张大碟，他们每一个人都会为我写歌，是十分值得纪念，好兴奋的事情。”Band 友包括 Gary Tong、Joey Tang、Pat Lui、Davy Chan、Pam Chung、孙伟明、柳重言、黄仲贤及 C.Y. Kong。
H - Horrendous
2008年整年没有于专题封面露面，今次终于见面，未知相隔一年，Eason 的尊容有何改变？Eason 早前对封面照大卖关子，表示改变很大却又很天然，果然，成年冇见过人，当然满面须。Eason 十分享受拍摄过程，兴起跳霹雳舞，又与 band 友齐齐跳高。有不少工作人员取笑未剪须的 Eason，说他像《鹿鼎记》小说中的鳌拜。
H - Hybrid
"Allegro Opus 3.3 a.m."：词中少将小克及太极级上将 Gary Tong 联手出战
如此有趣味的大碟，派出第一首主打歌曲 "Allegro Opus 3.3 a.m."，真的令人十分期待，由著名漫画插图家小克下笔，歌词十分有趣，提及一个填词人心力交战，呕出作品前的15分钟，“唔愿意太跟阿 Y 相似 / 又会谂夕爷 / 又怕抄大师 / 太崇拜林振强好点子 / 其实要写 / 什么都要试 / 唔知点 / 开始”。歌名 "Allegro Opus 3.3 a.m." 完全表达了歌曲的节奏及制作，“Allegro”是意大利文，意思是“欢乐的快板”，而“Opus”是拉丁文，是作品编号之意，作曲和作词家或音乐出版商 会以此编排作品，通常作品编号愈小，亦即是作曲和作词家愈早期完成的作品。而“Opus 3.3 a.m.”，就是小克词作改了三次的第三稿， 刚刚就在歌凌晨三点三完成，这一切就成了 " Allegro Opus 3.3 a.m."。
"还有什么可以送给你"：Davy Chan 周耀辉混出复杂心情
就如陈奕迅所说，这首歌到了三十多岁听的时候，就会有感觉。“悠然的秋色 / 是否欣赏过都会有点腻 / 然而想不起 / 剩下什么给你 / 明媚的春光 / 是否不可以年年无限美 / 从此想起 / 遗憾不应给你 为何不舍不弃 / 怀疑不应一起”。大飞的曲总是伴随着思想，而周耀辉的词就是优美地勾勒出感情上的迷思，就算给你世界，也许亦不是最好的决定。
"于心有愧"：钟达茵、林夕夹埋要你惭愧
钟达茵（Pam Chung）第一次为 Eason 作曲，歌曲感情澎湃，Pam 表示作曲的时候，脑海中就是 Eason 于台上绉着眉头左右摇摆的景象。而林夕的词更大玩《Six Feet Under》，讲到年少气盛的感情一不小心，可能会累人一世，最后入土未能为安。
"今天只做一件事"：Joey Tang 周耀辉互动纯爱表现
整首歌曲都有和音伴随，又有流水声，是十分柔和轻快的歌曲。花一整天做一件事的专注是现世间难以达到的美事。
"一个旅人"：雷有晖、余绍祺两个人假日本旅行
这首歌有日剧歌曲的轻快味道，充满旅行感觉，Eason 大叫过瘾！
"七百年后"：柳重言、林若宁与《Wall E》谈情
"七百年后" 满有活化气息，活化的却不是一幢大楼，一个码头，或一条街，而是跨越物质，逾越生死的感觉、回忆。即使是一只被遗弃的破黑胶，歌声依稀却可以暸亮得照起生 命，情怀如是，日月如是。柳重言的旋律流丽，林若宁的歌词意景丛生，一幕幕的画面，有看过《Wall E》的朋友，应该更有共鸣。"七百年后" 开首慢慢的，如带人进时光隧道，副歌开始速度增加，回忆突袭，历历在目，结尾回复平淡。
"Life Goes On"：孙伟明 DASH 放工过后，生命延续
一首放工回家路上听的歌曲，抬头望月亮，转过电灯柱，活在世上也有很多事值得庆贺。孙伟明的音乐加上 Gary Tong 编曲，开首的钢琴声就像酒吧的 last order，却没有悲哀，是打烊后等待另一个新开始。
"太阳照常升起"：黄仲贤、林夕齐齐挂上太阳
不是每首歌都要激昂进场，悲怆离开，"太阳照常升起" 简单的曲目，却愈听愈有味。林夕的歌词亦为此曲生色不少，从香槟开始，喻作喜，啤酒喻为愁，无论发生什么事情，“车厢也照让大门开了”，太阳又如常升起，一样要返工，一样要嘟咭。
"不来也不去"：C. Y. Kong 林夕啱啱遇着刚刚
C. Y. Kong 歌曲的感染力不容置疑，林夕去到化境的歌词，令人明白人海每日发生的情爱，缘份使然，刚巧主角是我们，啱啱遇着刚刚，没有欠谁。“回望最初 / 当丧失是得着可不可 / 可痛若骊歌 / 乐如儿歌 / 像你没来过 / 没去过”。
"沙龙"：陈奕迅、黄伟文要拍照的事可不少
时代曲的浓浓的情感再度重现，中间一段 solo 带回最感性的 Eason Chan，亲自作曲，找来好友 Wyman 把关。“登高峰一秒 / 得奖一秒 / 再破纪录的一秒 / 港湾晚灯 / 山顶破晓 / 摘下怀念 / 记住美妙 / 升职那刻 / 新婚那朝 / 成为父母的一秒 / 要拍照的事 / 可不少”。近日 Eason 经常手持相机，把身边的人事、美事留作纪念，“音乐 话剧 / 诗词和舞蹈 / 揉合 / 生命 / 千样好 / 摄入相部”，艺术的可贵之处就是结集生活的精粹，保留人性。
M - Maniac 'H3M' 口痕 band 友谈 Eason 系系系咩，早前 band 友示范作中，Pam Chung 表示陈奕迅H(谦)___ H(虚)___ H(好)___ M(Man)___？因为她本为 Eason 的和音，现在竟然可以作曲 "于心有愧" 给他唱，她觉得 Eason 是个大好人，亦好顾及各人的感受，没有架子。而鼓手 Davy 则认为 Eason 系好开明，经常会接纳别人的意见。
歌 曲 列 表
01. Allegro, Opus 3.3 a.m.
02. 还有什么可以送给你
03. 于心有愧
04. 今天只做一件事
05. 一个旅人
06. 七百年后
07. Life Goes On
08. 太阳照常升起
09. 不来也不去
10. 沙龙
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